Ovo · Alergias Brasil · receitas sem ovo · alergiasbrasil.com.br/ovo

Receitas

Bolinho de chuva sem ovo: receita simples e sequinha

Bolinho de chuva sem ovo, simples e sequinho por fora, com açúcar e canela. Receita fácil, que também pode ser feita sem leite.

↓ Ir para a receitaCompartilhar no WhatsApp

Rende 25 bolinhos · Preparo: 10 min · Forno/fogo: 15 min

Tigela de bolinhos de chuva passados no açúcar, sobre toalha de mesa estampada
Foto: JnpoJuwan, CC0 (domínio público), via Wikimedia Commons

Bolinho de chuva sem ovo dá certo e fica igualzinho ao de vó: sequinho por fora, macio por dentro, passado no açúcar com canela. Nesta receita, o fermento faz a massa crescer na fritura e o ovo simplesmente não faz falta. Dá para fazer com leite, com bebida vegetal ou só com água.

A receita não leva ovo. Mesmo assim, em casa com alergia, confira o rótulo de cada ingrediente antes de começar.

O segredo do bolinho de chuva sem ovo

Sem ovo, a massa fica um pouco menos elástica, e por isso dois detalhes fazem diferença:

  • Ponto da massa: ela deve ficar grossa, caindo da colher em pedaços, e não escorrendo. Se ficar mole, o bolinho abre e encharca.
  • Temperatura do óleo: quente, mas não fervendo. Óleo frio deixa o bolinho oleoso; óleo quente demais doura por fora e deixa cru por dentro.

Cuidados antes de começar

  • Fermento químico: em geral não tem ovo, mas confira o aviso "ALÉRGICOS" no rótulo.
  • Farinha de trigo e açúcar: costumam ser simples, mas vale olhar o rótulo de vez em quando.
  • Canela em pó: é só canela, mas há misturas prontas com outros ingredientes. Leia o rótulo.
  • Leite: se na casa também há alergia ao leite, use água ou bebida vegetal. Leite sem lactose não serve para quem tem APLV, e vale conferir “pode conter leite” na bebida vegetal e na baunilha. Para mais receitas sem leite, veja o bolinho de chuva sem leite da comunidade de APLV (aquele leva ovo).
  • Óleo de fritura: use óleo novo, ou um que só fritou comida sem ovo. Óleo que fritou empanado ou massa com ovo pode carregar proteína do ovo para o bolinho.
  • Fritura com criança por perto: o óleo quente é o maior risco da receita. Deixe as crianças ajudarem só na parte do açúcar e canela.

Dúvida sobre o que procurar na embalagem? Veja os nomes do ovo no rótulo.

Receita de bolinho de chuva sem ovo: ingredientes e modo de preparo em um cartão
Cartão da receita: Ovo · Alergias Brasil

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (cerca de 240 g)
  • 1/3 de xícara (chá) de açúcar (cerca de 60 g)
  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó (10 g), conferido no rótulo
  • 1 pitada de sal
  • 3/4 a 1 xícara (chá) de leite, bebida vegetal ou água (180 a 240 ml)
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
  • Óleo para fritar
  • Para passar: 1/2 xícara (chá) de açúcar misturada com 1 colher (sopa) de canela em pó

Modo de preparo

  1. Numa tigela, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
  2. Junte as 2 colheres de óleo, a baunilha e 3/4 de xícara do líquido. Misture com uma colher.
  3. Vá acrescentando o resto do líquido aos poucos, só até a massa ficar grossa e cair da colher em pedaços. Pode ser que não precise de tudo.
  4. Aqueça o óleo numa panela funda, em fogo médio, com uns 5 cm de altura. Para testar, pingue um pouquinho de massa: ela deve subir e borbulhar em volta em poucos segundos.
  5. Com duas colheres de chá, uma para pegar e outra para empurrar, pingue porções pequenas de massa no óleo, poucas de cada vez.
  6. Frite por 3 a 4 minutos, virando, até ficarem dourados por igual.
  7. Escorra em papel-toalha e, ainda quentes, passe no açúcar com canela.

Dicas para acertar

  • Bolinho cru por dentro: o óleo está quente demais ou a porção está grande. Baixe o fogo e use colheres menores.
  • Bolinho encharcado: o óleo está frio ou a massa está mole. Espere o óleo esquentar e acerte o ponto com uma colher de farinha.
  • Bolinho achatado: massa mole demais. Ela tem que ser grossa.
  • Na airfryer: não é a melhor ideia. A massa é mole e escorre pela cesta; o bolinho de chuva pede fritura.

Variações

  • Com banana: junte 1 banana bem madura amassada e diminua um pouco o líquido. Fica úmido e perfumado.
  • Com maçã: junte 1 maçã picadinha à massa.
  • Recheado: coloque um pedacinho de goiabada no meio da colherada de massa antes de fritar.

Como servir e guardar

O bolinho de chuva é melhor feito na hora. Se sobrar, guarde em pote fechado por 1 dia e aqueça rapidinho no forno para voltar a ficar sequinho.

Cesta de bolinhos de chuva ao lado de uma caneca de café
Foto: Márcia Cristina Machado, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Para um café da tarde completo sem ovo, o bolo sem ovo de liquidificador também é uma boa pedida. E se a alergia a ovo chegou há pouco na sua casa, o guia alergia a ovo: sintomas e quando passa explica o básico.

Perguntas frequentes

Dá para fazer bolinho de chuva sem ovo?

Dá. O fermento faz a massa crescer na fritura e o óleo na massa deixa o miolo macio. O segredo é a massa grossa e o óleo na temperatura certa.

Bolinho de chuva sem ovo e sem leite fica bom?

Fica. Troque o leite por água ou bebida vegetal na mesma medida. Confira o rótulo de todos os ingredientes.

Por que meu bolinho de chuva ficou cru por dentro?

Normalmente o óleo está quente demais, e o bolinho doura antes de cozinhar. Baixe o fogo e faça porções menores.

Posso deixar a massa pronta de um dia para o outro?

Não é o ideal, porque o fermento perde força. A massa sai em 10 minutos, então vale fazer na hora.

Na comunidade do Alergias Brasil, a gente troca receitas sem ovo que deram certo e ideias para lanche da escola e festa.

Este texto é informação e troca de experiência; não substitui o pediatra, o alergista ou o nutricionista. Em caso de reação grave — falta de ar, inchaço no rosto ou nos lábios, vômitos repetidos, moleza — ligue 192 (SAMU) ou vá ao pronto-socorro.